自分を愛することで開運！自己肯定感を育むヒント 何かとうまくいかない時や周りと比べて焦ってしまう時、 私たちはつい「もっと頑張らなきゃ」と自分を厳しく責めてしまいがちです。 けれど、本当の開運への扉は、誰かに認められることではなく、 あなたがあなた自身をそのまま愛してあげることから静かに開き始めます。 自己肯定感とは、何か特別な実績を上げたり 完璧な自分になったりすることではありません。 ダメなところや弱いところも含めて「これが今の私なんだ」と 優しく抱きしめてあげられる素直な心のことです。 まずは今日一日の終わりに、 自分の胸にそっと手を当てて 「今日も一生懸命生きてくれてありがとう」と優しい声をかけてみてください。 思い通りにいかなかったことや後悔があるなら、 「そう感じてしまうくらい真剣だったんだね」と、 一番の味方になって気持ちを受け止めてあげましょう。 自分自身を大切に扱い、心の器が愛と安心感で満たされると、 あなたの発するエネルギーはパッと明るく輝き出します。 その温かな波動こそが、 素晴らしい幸運や優しいご縁を引き寄せ

「これ以上傷つきたくない」と、知らず知らずのうちに 心の周りに頑丈な壁を作ってはいませんか。 過去の悲しみや裏切られた経験から自分を守るために、 バリアを張ってしまうのはとても自然なことです。 それだけあなたが一生懸命に生きて、 自分の心を守ろうとしてきた証拠なのだから、 まずはそんな自分を優しく労ってあげてくださいね。 けれど、傷つくのを恐れて心をぎゅっと閉ざしたままだと、 すぐそばまで来ている温かい愛や、素晴らしい幸運の光までも 遮断してしまうことになります。 幸せをたくさん迎え入れるために、 まずは「もう強がらなくても大丈夫だよ」「どんな自分も愛されているよ」と、 自分自身に優しく声をかけて心の緊張をほどいていきましょう。 あなたがそっとバリアを解除し、 素直な心で世界を見渡した瞬間から、 周囲の優しさやチャンスが驚くほど滑らかに流れ込み始めます。 完璧なあなたでなくても、不器用なままでも、 ありのままのあなたには最高の幸せを受け取る資格が十分にあります。 焦らずに、ゆっくりと心の扉を開いて、 あなたの元へ舞い込んでくるたくさ